Como voce reage ao medo?

[Caffrey? 295]

Desde pequeno, sempre tive muito medo de altura, mas agora acabo de subir no telhado aqui de casa para ver os meteoros, fiquei uns 15 min no telhado aqui de casa e fiquei com medo, e na hora de descer, com mais medo ainda, fiquei olhando para minhas mãos para ver se estavam trêmulas, mas não estavam. Eu estava em um grande nível de estresse e medo, mas mantive o controle da situação e analisei qual seria a forma mais segura e fácil de descer do meu telhado que tem pouco mais de 4m de altura.

 

Quando eu era mais novo, situações de medo me deixavam sem reação, minhas mãos tremiam e eu não conseguia pensar com clareza, basicamente me cagava todo, gradualmente, com o tempo, fui aprendendo a lidar com o medo e o estresse, hoje, consigo manter a calma, o controle e agir racionalmente.

 

Sei que meu exemplo é bobo, porém fobia de altura não é mole. Como vocês reagem sob situações de grande medo?

['Rimas 809]

Atualmente se eu estiver com medo eu não fico mais aperreado como antes, eu consigo respirar fundo e pensar em algo. Mas antigamente eu tremia na base \z, ficava sem saber o que fazer.

[Agill 2.668]

Depende muito da situação.

 

Eu pratico downhill e quando me deparo com algum obstaculo novo realmente fico com medo especialmente quando é algo que eu tenho que pular e cair mais em baixo do nivel da rampa

 

 

 

 

Nesta situação geralmente eu fico na ponta analisando e pensando um pouco ate eu criar coragem e "largar um fod@-se" e pular.

 

 

Em situações como assalto eu fico bem tranquilo não travo e nem fico tremendo de medo , simplesmente faço o que o meliante pediu e continuo como se nada tivesse acontecido.

 

Ainda não me deparei com uma situação que o medo e tão grande que eu travei ou fiquei tremendo de medo.

[teteu028 2.871]

Consigo me dar bem com todo tipo de medo,sempre consigo manter o raciocínio dentro das possibilidades.

Mas pra cada situação eu sempre acabo reagindo de acordo com meus instintos .

 

O único medo que eu não consigo me livrar,é da claustrofobia,mas é só pra coisas bem fechadas mesmo.

Eu não ligo pra elevadores,cômodos fechados,mas em lugares como uma "tubulação de ar" por exemplo,eu ficaria louco.

Pensando bem,nunca vou precisar entrar em uma tubulação de ar hahahahahhah

[Phefm' 1.218]

O medo me ajuda a pensar. É dele que parto para o raciocínio lógico... Sem hesitar o obstáculo.

 

São pouquíssimas coisas que me dão medo, porém quando ele vem... hahaha me cago todo e depois penso muito em uma solução e tento trabalhar o relaxamento mental.