Recuperação de e-mail

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rapqziada muito boa noite, boa madrugada, bom dia!!

 

seguinte eu nao to conseguindo acessar mais o meu e-mail ja tem um tempao e eu ja tentei de tudo, inclusive corri atras de apk para tentar resolevr isso e nada.

 

oq acontece? eu tento recuperar meu email de forma convencional mas eu n tenho acesso mais aos e-mails de recuperação e nem o numero de telefone, é tudo novo porq simplesmente eu perdi o acesso a esses dois e-mails e eu gostaria de saber se existe alguma outra forma de eu estar recuperando pelo menos 1 desses emails.

 

alguem pode me ajudar ?