Dor de cabeça depois de jogar? Descobri que era a luz da tela (e resolvi com um óculos gamer)

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Fala gurizada, tudo certo?

Tô criando esse tópico porque eu mesmo sofria com isso e só melhorei depois de mudar uma coisa simples no setup: o óculos.

Sempre que jogava por mais tempo — principalmente à noite — vinha dor de cabeça, ardência nos olhos, e até o sono bagunçava. Fui pesquisar e descobri que era a exposição constante à luz azul das telas (monitor, celular, LED, tudo junto).

👉 A real é que a maioria dos gamers nem sabe que isso pode ser evitado com um óculos com lente bluecut, que filtra essa luz e reduz o cansaço ocular.

Eu faço parte da Ótica Player, que nasceu com esse propósito:
Cuidar da visão de quem joga e fortalecer a comunidade streamer.

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Tamo junto!

Editado 19 de Maio 2025 por ÓticaPlayer