sistema operacional Ajuda

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Olá galera blz? Bom ganhei um computador na terça feira, porem estava com o Ubuntu Karmic Koala instalado pois beinh eu mesmo queria colocar o Windows XP e o Ubuntu, entaum particionei o em 3 partes 2 de 20 GB e um de 260 GB,pois bem formatei o C: com o windows XP instalei todos os drives e etc, fiz funcionar tudo, ai baixei o Ubuntu Karmic Koala e gravei num CD so que esse Ubuntu tava com um problema e eu naum sabia, Formatei ele no D: que tambem era de 20GB sobrando o de 260 GB, so que ai na hora de inicializar aparecia assim:

 

Windows XP etc...

Ubuntu

 

Inicializei com o Ubuntu e ele naum inicializava, resolvi entrar com o windows xp e baixar novamente o Ubuntu karmic koala do site, gravei normal, ai coloquei o CD e resinicializei o PC, ai entrou na tela do CD, ai cliquei em Experimentar o Ubuntu sem fazer qualquer instalação, ai quando inicializou eu cliquei no CD pra instalar o mesmo, Instalei tudo certo.

 

So que agora na hora de inicializar o computador aparece 4 opções (eu acho que são essas pois estou no trabalho e naum lembro como sao)

 

Ubuntu Karmic Koala

Ubuntu Karmic Koala ( Recovery Mode)

(uma outra opção que eu naum lembro)

Windows XP.

 

Pois bem clino no Windows XP e aparece ainda

 

Windows XP

Ubuntu.

 

bom contei essa historia pra falar como eu fiz...

mas agora queria saber tem como fazer com que o windows xp inicie automaticamnte sem ter que fikr escolhendo essas opções e se tiver como fazer, porem se tiver se eu conseguir qual tecla eu tenho que fikar apertando pra poder ir nessa tela novamente para eu escolher o ubuntu?

Tem como eu deixar apenas 2 apenas duas opções tipo

 

Windows XP

Ubuntu Karmic Koala?

 

Agradeço e por favor respondam o maximo e gente possiveis pois na hora que eu chegar em casa quero que fazer isso sem problemas, vlws gente v6 são os melhores...